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Remedio del desorden de sueño. La red es sus varios tipos de una cubierta de centro de la parada de desorden durmiente tales como desorden de sueño del REM y desorden de sueño de la ansiedad. Las causas y el varios remedio y tratamientos del desorden de sueño también se discuten en este Web site para darle una mejor comprensión de su problema del desorden de sueño.
¿Cuál es desorden de sueño?
El desorden de sueño es la inhabilidad de una persona o de un animal de mantener modelos de sueño regulares. Extraño, los cerca de 50% de los americanos parecen sufrir de desorden de sueño. El sueño es una necesidad biológica de cualquier ser humano. Es un proceso complejo que implica varias etapas del sueño ligero y profundo. No hay cantidad definida de sueño que uno necesita pero se extiende normalmente entre 7 a 8 horas por día. Mientras que uno crece más viejo, el sueño se convierte en menos. privación del sueño de la causa del desorden de sueño. Hay desorden de sueño alrededor 80. Algunas de las señales comunes de los desordenes de sueño son fatiga, irritabilidad, dificultad en concentrar y tomar las instrucciones etc.
Dos tipos principales de desorden durmiente Hay dos tipos principales de desorden durmiente, clasificados ampliamente como Parasomnias y Dyssomnias. Parasomnias es fenómeno agudo que ocurre alrededor de sueño o es agravado por el sueño. Sleepwalking, el bedwetting, terrores de noche es algunos ejemplos del parasomnia. Dyssomnia por una parte es rango del desorden de sueño relacionado con el sueño o wakefulness. El insomnio, el apnea de sueño, el narcolepsy, el hypersomnia y el síndrome agitado de la pierna son ejemplos del dyssomnia.
Comprensión adicional de los tipos y del remedio del desorden de sueño El desorden durmiente del Hypersomnia es caracterizado por somnolencia excesiva a veces hasta el punto de la persona encuentre difícil permanecer despierta. Una persona con desorden durmiente del hypersomnia puede dormir por 10-12 horas y puede todavía ser soñolienta. Esto ocurre generalmente en adultos o adolescentes jovenes. La razón real del hypersomnia es desconocida y el tratamiento incluye los cambios del comportamiento, practicando el buen sueño rutinario y tomando estimulantes para ayudarle a estar más alerta. El apnea de sueño es un desorden durmiente en cuál puede tener dificultades de respiración durante sueño. El apnea de sueño puede ser clasificado como apnea de sueño central, apnea de sueño obstructor y ser mezclado. La persona con apnea de sueño puede parar realmente el respirar para una duración corta, a menudo un factor que sea notado por sus socios. Tal gente ronca y saca sonidos mientras que duerme. El remedio para el apnea de sueño incluye medicaciones para relajar el sistema nervioso central. Realizar cambios de la forma de vida y evitar productos de estimulantes ayudan en tratar apnea. En caso del síndrome agitado de la pierna (RLS) hay una sensación desagradable en las piernas que ocurre durante sueño. En este desorden de sueño la persona tendrá la tendencia a mover constantemente los miembros tanto de modo que no haya sueño o un sueño disturbado. La persona sigue siendo agitada. El remedio para este desorden de sueño es medicinal y los alrededor 90% de gente consiguen la relevación después de buscar consejo médico.
Otro más desorden de sueño, narcolepsy es un desorden genético que es caracterizado por somnolencia excesiva del tiempo del día. Las mujeres embarazadas también pueden sufrir de narcolepsy. El remedio del desorden de sueño para el narcolepsy está en la forma de medicinas de los “estimulantes del sistema nervioso central” del grupo. La planificación de las siestas cortas de 10-15 minutos a través del día ayuda a seguir siendo alerta.
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